Это нормально

Почему так сложно избавиться от вредных привычек и навязчивых мыслей? В студии проекта "Это нормально!" мы исследуем причины, по которым мы себя так ведем. Тема выпуска "Перфекционизм". С помощью экспериментов выясним: нормально ли это - все время пытаться быть идеальным? Почему мы страдаем от внутреннего ворчливого критика? И главное - что с этим делать?